Marian Rojas Estapé
Le docteur Marian Rojas Estapé est une psychiatre renommée, diplômée de médecine à l’université de Navarre en 2007. Elle exerce au sein de l'Institut Rojas-Estapé à Madrid, spécialisé dans le traitement de l'anxiété, de la dépression, des troubles de la personnalité et des maladies psychosomatiques. Elle est la fondatrice du projet Ilussio, axé sur les émotions, la motivation et le stress dans le monde du travail. Également conférencière, Marian Rojas Estapé et est suivie par plus de 4,3 millions de personnes sur Instagram. Publiée dans plus de 40 pays, elle est l’autrice de best-sellers internationaux.
Sa dernière parution
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Sortez du mode survie !
Pourquoi notre corps reste-t-il bloqué en état d’alerte ? Pourquoi le stress finit-il par envahir nos pensées, affecter notre santé et déformer notre vision du monde ?
Dans cet ouvrage éclairant, la psychiatre Marian Rojas Estapé invite à comprendre comment notre état psychique — et en particulier l[...]
